Conoce tus emociones y sé feliz

Sobre esta obra

Sinopsis

¿Cuáles son las emociones que te impiden ser feliz? “Todos podemos quedar atrapados en una emoción que nos molesta, o nos perjudica en nuestros vínculos laborales o personales. En vez de negarla, reprimirla o racionalizarla para evitar el malestar que nos genera, podemos conocerla y transformarla.”